El día de ayer tuve la oportunidad de presenciar una video-conferencia por parte de mi buen amigo Arnoldo “Arnold” Herrada y su compañero Guennadi Búrquez sobre la creatividad, Nietzsche y la psicoterapia Gestalt.
Me llevé mucho a mi consciencia de lo que se habló, y es un orgullo el poder tener la dicha de contar con seres humanos tan auténticos y brillantes en mi vida.
Resumo en los siguientes puntos lo que yo he podido integrar a mi existencia, hasta el momento.
- Reflexiono sobre la idea de estar presente para mi mismo.
- Transformando la propia existencia en una obra de arte.
Los seres humanos estamos cortados, interrumpidos porque obedecemos a una moral impuesta.
- El alma no es mas mas que el cuerpo inadvertido
- La gran salud: Es la facultad de cambiar la perspectiva vital.
- La capacidad iluminaria que tiene que ver sobre la novedad.
- El nuevo hombre tras la muerte de Dios? La voluntad de poder.
- Las tres transformaciones del espíritu:
- Camello
- Camello en León
- León en niño
- La unificación de las tres ¿Será posible? ¡Fusión!
- El AQUI y AHORA
- El sufrimiento puede dar brote a la culpa que viene siendo como un lazo entre el presente y el pasado.
- Introyectos, introyectos, introyectos.
- Pinches introyectos. Respirar y mamar, comer, sobrevivir. Nacemos con ellos. Son como una flor que crece entre introyectos. Nunca nos damos cuenta cuando son parte de nosotros.
El enfoque de la terapia Gestalt: Una filosofía de Vida y experimental. El futuro y el pasado son proyecciones de como vivimos el pinche presente.
¿Que recibo? Nuestro presente es determinado por una decisión. Una decisión de cambiar nuestra perspectiva constantemente. Así como un planeta gira sobre su eje.
La perspectiva que adoptamos es como la llave para abrir la caja con la solución. Un cambio de percepción.
Me gusta la manera en que nos desenvolvemos en el aquí y ahora integrando nuestras vivencias, teniendo la sencillez de cambiar de perspectiva. Poco a poco armamos nuestra llave que nos permite obtener una herramienta constructiva de nuestras propias experiencias de abundancia y sequía.
Vivir el ahora, desde este enfoque, es una intención de cada momento y hasta en los peores momentos.
– Arnoldo Herrada
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